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工事部スタッフ

2017年4月28日

体質改善

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 前回の健康診断にて尿酸値が上がっていたのでショックを受けてこのままではいけない

と思い、最近は体質改善に努めています。

いろいろ尿酸値を下げる方法を調べて試しています。毎日実行しているのは水を2L以上

飲む事ともずく酢を3パック食べています。

 運動も週に2回はジムに通い睡眠も多く取るようにしています。

再検査まで時間がないので頑張りたいと思います。

 

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工事部 澤井